São Bernardo recebe campanha são paulina de doação de sangue; saiba como participar

Neste mês de dezembro acontece a 10ª edição da campanha Sangue Vermelho, Branco e Preto, ação idealizada pelo site SPFC1935, que acontece semestralmente em várias cidades, e tem como objetivo mostrar que a paixão pelo futebol pode ser uma forte aliada na luta pela vida.

Requisitos básicos para doar sangue:
– Estar em boas condições de saúde;
– Ter entre 16 e 69 anos, desde que a primeira doação tenha sido feita até 60 anos (menores de 18 anos vejas os documentos necessários para a doação);
– Pesar no mínimo 50 kg;
– Estar descansado (ter dormido pelo menos 6 horas, nas 24 horas que antecedem a doação);
– Estar bem alimentado (evitar alimentação gordurosa nas últimas 4 horas);
– Portar no momento documento original com foto;
– Não ter sinais de gripe ou resfriado nos sete dias que antecedem a doação;
– Não estar grávida
– Não ter realizado cesárea nos últimos 180 dias, ou parto normal nos últimos 90;
– Não ter ingerido bebida alcoólica 12 horas antes da doação;
– Não ter feito tatuagem nos últimos 12 meses;
– Não estar amamentando há menos de 12 meses.

Em São Bernardo, a campanha será realizada no dia 17 de dezembro (sábado), das 8h às 13h, no COLSAN, localizado na Rua Pedro Jacobucci, número 440 – Jardim das Américas (Hemocentro Regional).

Mais informações: www.facebook.com/events/1270841216309262

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