Bernô Runners promove treinos gratuitos para quem quer começar a correr

Toda semana, um grupo de corredores amadores se reúne na portaria do Clube Mesc, em São Bernardo do Campo. A participação é gratuita. Basta se apresentar e se integrar.

A agenda de atividades do Bernô Runners permite que iniciantes e veteranos realizem treinos de acordo com sua atual condição. Os encontros são realizados às segundas, quartas e sextas, a partir das 19h.

Além da oportunidade de fazer novas amizades, regularmente, o grupo também promove os chamados “treinos solidários” com o objetivo de recolher mantimentos para projetos sociais na cidade.

O Mesc fica na Av. Robert Kennedy, 2113, no Jardim Beatriz. A portaria é o ponto de encontro. Não é necessário ser sócio do clube para participar da atividade.

Mais informações podem ser encontradas no www.facebook.com/groups/854922604585829.

 

 

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11 comentários em “Bernô Runners promove treinos gratuitos para quem quer começar a correr

  • 13 de fevereiro de 2017 em 23:07
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    Adoro fazer parte desse grupo, além da motivação fiz muitas amizades, e o mais importante são todos pessoas do bem! Valeu Berno Runners.

  • 13 de fevereiro de 2017 em 23:09
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    Amo fazer parte deste grupo e de suas campanhas …

  • 13 de fevereiro de 2017 em 23:12
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    Adorooooo!!!! Praticar atividade física, fazer amizade e ser feliz….. Vai berno!!!!!

  • 13 de fevereiro de 2017 em 23:13
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    Eitha que esse grupo é maravilhosoo!!!participo e amo estar com essa galera que me inspira e me da uma força e encorajamento dia após dia amu dimontão!!!!

  • 13 de fevereiro de 2017 em 23:19
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    Temos um foco principal que é incentivar as pessoas a praticarem atividades físicas!
    Não somos atletas! Somos pessoas comuns em busca de uma vida mais saudável!
    A alegria que a Corrida nos proporciona é indescritível!
    Ganhamos qualidade de vida!
    Ganhamos saúde!
    Ganhamos amigos!!!!
    É simplesmente maravilhoso fazer parte dessa família!
    Uma família acolhedora e sempre de braços abertos para receber novos membros!
    Não importa se você corre a anos ou está começando a caminhar agora…
    Nós respeitamos as diferenças e talvez seja por isso que as coisas dão certo!!!

    Bernô Runners!
    Mais que uma equipe de corrida e caminhada! Uma grande família!!!

    Venha você também fazer parte dela!!!

  • 13 de fevereiro de 2017 em 23:28
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    Tenho pouco tempo no grupo e fui muito bem recebida e além de fazer atividade física TBM fazemos amigos e ajudarmos outras pessoas é bom demais VAI BERNÔ ADOROOO

  • 14 de fevereiro de 2017 em 13:00
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    Esse grupo é muito legal.
    Motiva através do face para que as pessoas pratiquem uma atividade física gratuitamente e que deixem o sedentarismo de lado. Não fazemos treinos profissionais com o intuito de subir em podium e ganhar troféus, mas muitos membros mesmo sendo amadores já tiveram a felicidade de participar de corridas e erguerem vários troféus. A motivação que o grupo passa durante o percurso de corrida ou caminhada se estende para as corridas de rua e essa sensacao de fazer parte de uma equipe que te motiva é simplesmente fantástica. É uma alegria, união e determinação que vale a pena participar. Não importa se vc corre ou caminha, se vai pra fazer amizades ou pra erguer troféus. O que importa é estarmos em movimento e o Bernô Runners não para nunca!!!
    Vale a pena ir a cada treino.

    Obrigada por tudo Bernô Runners, estou muito feliz de poder fazer parte de tudo isso.

  • 14 de fevereiro de 2017 em 13:08
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    Bora Galera correr e caminhar com Berno Runners, qualidade de vida e diversão é garantido

  • 14 de fevereiro de 2017 em 13:18
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    Gente tem coisa melhor que viver bem e com saúde então venham treinar com gente galera tenho certeza que vocês vão adorar tudo isso deixa de mínimo a bora correr .

  • 14 de fevereiro de 2017 em 13:31
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    Só tenho a agradecer esse grupo !
    Todos são ótimos, estimulam a todos para nós superarmos sempre !
    Muito obrigada Família Berno

  • 14 de fevereiro de 2017 em 16:35
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    Adoro fazer parte desse grupo…de pessoas motivadores e super alto astral…Obrigada Família Bernô por ter me acolhido de braços aberto.
    Vaiiiiiiiiiiiii Bernô!!!!!!