Em comemoração ao Mês da Mulher, todos os instrutores habilitados pela Federação Sul-Americana de Krav Maga realizarão uma aula aberta e gratuita para mulheres que desejam mudar sua relação com o medo e aprender a se defender.
Podem participar do treinamento mulheres que, independentemente de preparo físico ou habilidade para artes marciais ou esportes, desejam descobrir como é possível mudar o cenário da violência contra elas a partir de técnicas simples, rápidas e eficientes.
Além de conhecer a filosofia do Krav Maga, as mulheres vivenciarão situações como roubo de bolsa, puxão de cabelo, enforcamento, tentativa de estupro e outras, e testarão as diversas possibilidades de defesa da técnica.
Com respostas simples, rápidas e objetivas, o Krav Maga trabalha tanto a parte física quanto a parte mental/emocional do praticante, para que ele tenha total controle de suas emoções e reações em caso de violência ou ameaça.
SERVIÇO:
Krav Maga São Bernardo- Instrutora Laura e Instrutor Toni
10/03 – 9h
Praça Giovanni Breda, 1640 – Bairro Assunção
WhatsApp (11) 98990-8335
Gratuito